Kahvenin Faydaları

Depresyonu azaltır. (psikolojik)
Beyni korur.
Erkeklerde prostat kanseri riskini azaltır.
Şeker hastalığından korumaktadır.
İçerisinde barındırdığı kafein etkisi ile kalp atışını hızlandırır, kan akışı artar, damarların tıkanması önlenir.
Kokusu ile insan rahatlar ve baş ağrısına iyi gelir.
Sinirsel olarak tüm vücudu harekete geçirdiği için parkinson riskini azaltır.
Hafızayı güçlendirir.
Uyku halini ortadan kaldırır ve zihni açar. Algıları açar.

Kahve Sağlık Açısından

İnsanların bu hayatta aslında sahip oldukları en önemli şey sağlıklarıdır. En olması gereken şey sağlıktır. Çünkü sağlık olmadığı zaman diğer şeylerin var olması çok da önemli olmamaktadır. Korumamız gereken en kıymetli şeyimiz sağlığımızdır. Sağlığımızı koruyabilmek için ise yapmamız gereken ve dikkat etmemiz gereken şeyler vardır. Mesela spor yapmak insan vücudunda kasları çalıştırır, kalp ritmini düzenler, kan akışı hızlanır, damar tıkanıklığı önlenir. Bu örnek gibi daha birçok örnek bulunmaktadır. Kahve içmek de sağlığı düzene sokan şeylerden birisidir.

Kahve içmek en çok kalbe ve dolaşım sistemine iyi gelmektedir. İçilen kahvede kafein bulunmaktadır. Kafein kalp ritmini hızlandıran, vücutta dolaşım sistemini çalıştıran bir maddedir. Kafein artışı beyinden saniyede geçen kan miktarını da arttırır. Bu da zihni açar, dikkati arttırır, uykuyu azaltır ve hafızayı güçlendirir. Kalp ritmi düzene girince damar akışkanlığıda artış gösterir. Damarlarda düzgün bir şekilde akan kan damarlarda tıkanmayı önlemektedir. Damar akışkanlığı kanın vücuda eşit sürelerde ve düzgün şekilde dağılmasını da sağlar. Vücuda kan düzgün gider ve kalp kirli kanı düzenli bir şekilde alıp temizler ve tekrar vücuda salar.